THE GIOI NGUOI NOI TIENG Online.
Bị mắc chứng trầm cảm sau sinh vì cân nặng lên đến 98 kg, hơn một năm qua, bà mẹ 2 con Nguyễn Nhung... Từ 98 kg, bà mẹ hai con giảm cân bất ngờ còn 53 kg nhờ tập gym

Bị mắc chứng trầm cảm sau sinh vì cân nặng lên đến 98 kg, hơn một năm qua, bà mẹ 2 con Nguyễn Nhung (Nhung Vicky) đã khổ luyện để giảm xuống còn 53 kg nhờ chăm chỉ tập gym mỗi ngày.

Tốt nghiệp bằng dược sĩ, sau sinh con Nhung Vicky tự ti với ngoại hình của mình chỉ vì cân nặng tăng không kiểm soát, chị đành tạm ngưng ý định trở thành chủ tiệm thuốc trước đó và tức tốc tìm đến với gym chỉ mong sớm lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối.

Cách đây hai năm, khi sinh xong bé thứ 2, sức khoẻ tôi kém đi hay bị hạ đường huyết, bị ngất. Khi đó, tôi suốt ngày ở nhà ăn, ngủ, chăm con, cuộc sống vô cùng nhàm chán, bản thân trở nên cáu gắt, khó chịu, tôi hoàn toàn mất tự tin về mình nhưng vì thương con và không muốn ông xã buồn tôi quyết định tìm đến gym với mục tiêu là mong một thân hình khỏe đẹp, quyến rũ hơn.

“Tôi may mắn được bạn bè tập gym chia sẻ kinh nghiệm, dẫn dắt những bước căn bản đầu tiên. Lúc đó Huấn luyện viên Đặng Thanh Tùng trực tiếp hướng dẫn và giúp tôi luyện tập chăm chỉ cùng chế độ ăn uống hợp lý. Từ đó, tôi cải thiện sức khỏe, giảm cân đều đặn theo thời gian và ít đau ốm vặt”.

Nhung Vicky trước và sau khi đến với gym.

Nhung Vicky chia sẻ, sau khi thực hiện chế độ tập luyện bài bản và kiên trì trong thời gian hơn 1 năm, có những lúc chấn thương, khóc trong buổi tập, đau nhức toàn thân nhưng những khó khăn đó giờ đã đi qua, đến hôm nay khi nhìn vào gương chị hoàn toàn tự hào về thành quả của sự khổ luyện đó là tự tin để mặc những chiếc váy yêu thích khi đi ra ngoài.

Nhung Vicky hạnh phúc bên ông xã và 2 con.

Tôi là người cá tính mạnh mẽ, nhược điểm là rất nóng tính nhưng nhờ có gym tính tình trở nên nhẹ nhàng và dịu dàng hơn, gym cho tôi sức khỏe, vui vẻ, trẻ đẹp không còn mắc chứng trầm cảm như trước nữa và đặc biệt khi tiếp xúc với nhiều người làm cho mình trở nên thân thiện không còn nóng tính nữa.

Khi hỏi về lời khuyên dành cho những người phụ nữ “lỡ” quá ký nhưng chưa có cơ hội hoặc chưa biết cách lấy lại vóc dáng thon gọn mơ ước, bà mẹ 8x nói: “Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết cách làm đẹp mà thôi, các chị yêu hãy luôn yêu bản thân và phải luôn thật tự tin xinh đẹp nhé”.

Thành công không dừng lại ở đó, với sự đam mê và chăm chỉ tập luyện, năm 2017 Nhung Vicky đã chiến thắng bản thân tự tin lên sàn thoả sức đam mê và lọt vào top 4 toàn quốc giải thể hình NABBA tổ chức tại Việt Nam.

Nhung Vicky lọt top 4 toàn quốc giải thể hình NABBA tổ chức tại Việt Nam.

Dù biết tấm bằng dược sĩ và một số tấm bằng khác trong tay sẽ giúp gia đình có cuộc sống tốt hơn nhưng càng tập luyện càng say mê, chị mong muốn trở thành một huấn luyện viên cá nhân. Sau 5 năm lấy chồng, dành thời gian sinh con, với niềm đam mê và sự ủng kinh tế của cha mẹ chồng, Nhung Vicky chính thức đạt ước mơ trở thành quản lý, kiêm huấn luyện viên tại câu lạc bộ gym Thành Trung.

Bà mẹ 2 con trở thành một huấn luyện viên cá nhân tại phòng tập.

Nhung Vicky sinh năm 1985 ở Nam Định số đo ba vòng: 86-65-93 cm, cao 1,65m, cân nặng hiện tại 53kg, đang làm quản lý và huấn luyện viên cá nhân tại phòng tập gym Thành Trung 108 Miếu Gò Xoài, Phường. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân, TP.HCM.

My My

Ảnh: NVCC

Không có bình luận nào.

Hãy là người đầu tiên bình luận chủ đề này

Email của bạn không hiện phía dưới bình luận . Yêu cầu phải điền khi có dấu *