Giảm tần suất gội đầu, che chắn khi ra nắng góp phần giữ tóc nhuộm bền màu, bớt hư tổn. Mùa hè là thời điểm các gam màu nhuộm nổi bật, bắt mắt được ưa chuộng hơn cả. Tuy nhiên, “tuổi thọ” của tóc nhuộm thường là yếu tố khiến…

Giảm cân để có vóc dáng đẹp và tận hưởng cuộc sống trọn đẹp là hai điều mà bất cứ người trẻ hiện đại nào cũng mong muốn đạt được. Tuy nhiên, giảm cân làm sao để vừa hiệu quả, vừa khoa học lại an toàn, là điều mà không…

Karina nhóm Aespa cho biết tại show ‘No Prepare’, cô đã chạy bộ suốt 4 tiếng và giảm 4 kg trọng lượng cơ thể trong một ngày. Karina sinh năm 2000, là thủ lĩnh nhóm nhạc Hàn Quốc Aespa (quản lý bởi SM Entertainement). Bên cạnh khả năng vũ đạo,…